Cafe Verde Extracto

Cafe Verde Extracto¿Quieres bajar de peso pero te esta costando mucho trabajo? Existe un producto científicamente comprobado y seguro conocido como Café Verde Extracto (Green Coffee Bean Extract en Ingles) que te puede ayudar a lograrlo.

La obesidad es un problema muy serio a nivel mundial. En México, más del 66% de la población sufre de sobrepeso. El sobrepeso esta asociado a muchas enfermedades cronicodegenerativas que producen un impacto negativo sobre la calidad de vida. Mucha gente ha intentado remedios para bajar de peso, pero la realidad de las cosas, es que existen muy pocos productos seguros y eficaces para lograr bajar de peso.

Yo, siendo medico, no recomiendo productos al menos de que exista abundante evidencia científica que demuestre su eficacia y seguridad.

El Café Verde Extracto es un producto 100% natural extraído del grano de café. El café en su forma natural se encuentra de color verde. De ahí deriva el nombre de este suplemento. Al tostar el café, adquiere una coloración característica café y pierde la mayor parte de sus nutrientes y propiedades antioxidantes.

Es un producto relativamente nuevo que ha recibido mucha atención recientemente en Estados Unidos debido a que fue mencionado en el programa del Dr. Oz. En poco tiempo se ha convertido en uno de los suplementos naturales mejor vendidos para bajar de peso.

Individuos que toman Café Verde bajan entre 1-2% de su peso corporal por semana. Por ejemplo, un individuo que pesa 100 kilos puede bajar 1-2 kilos por semana. Quienes asocian dieta y ejercicio pueden lograr perdidas de entre 2-4% por semana.

Las cifras de presión arterial y colesterol están directamente asociadas al peso de un individuo. Cuando se logra bajar de peso, se logra una reducción en la presión y en el colesterol. Esto disminuye el riesgo de sufrir un infarto agudo de miocardio o infarto cerebral. Además, la Diabetes Mellitus se controla mas fácilmente, y con menos medicamento, cuando el individuo esta en su peso ideal.

¿Como funciona?

 Café Verde Extracto contiene un compuesto llamado Acido Clorogenico. Este producto se puede encontrar en varias frutas como manzanas, kiwis, y cerezas, pero se encuentra en mayor cantidad en el café verde. El Acido Clorogenico disminuye la cantidad de glucosa que libera el hígado, provocando que el cuerpo utilize las reservas de glucosa que contienen nuestras células grasas. Al utilizar las reservas de glucosa, se disminuye el número de células grasas y logramos bajar de peso. Además, se ha visto que el Acido Clorogenico neutraliza ciertos componentes cancerígenos evitando que dañen el ADN, y se produzcan mutaciones.

Lo más maravilloso de este producto es la abundante evidencia científica que lo comprueba. Existen múltiples ensayos clínicos aleatorizados con placebo en humanos publicados en revistas medicas internacionales como Clinical and Experimental Hypertension Journal y Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy. Los resultados de todos los estudios concluyen que se produce una perdida significativa de peso y disminuciones significativas en la presión arterial comparado con placebo.

Seguridad y Efectos Secundarios

El Green Bean Coffee Extract se considera como un producto seguro en adultos, incluso durante uso prolongado. No existen reportes de efectos secundarios. No hay información acerca de su seguridad en niños, por lo que no se recomienda su uso.

¿Cual es la dosis para bajar de peso?

La dosis efectiva en adultos varía entre 200mg-1000mg por día. Existen ensayos clínicos que utilizan entre 400-800mg por día. La recomendación es tomar 400mg por día. Dividiéndolo en dos tomas. La primera de 200mg 30 mins antes del desayuno, y la segunda de 200mg 30 mins antes de cenar. Si no obtienes los efectos deseados, se puede aumentar la dosis a 800mg por día.

¿Porque tomar Café Verde Extracto?

Es un producto natural derivado del café.

Contiene menos del 20% de la cafeína en una tasa de café. Por lo que no produce ansiedad o nerviosismo.

Puedes bajar entre 1-2 kilos por semana.

Reduces tus cifras de presión arterial

Reduces tus cifras de colesterol

Aumenta energía y mejora el sueño.

Disminuyes tus niveles de estrés.

No se producen efectos adversos.

Es uno de los productos mas vendidos en Estados Unidos para bajar de peso. Desde que surgió se han hecho múltiples reportajes y estudios médicos sobre este producto y su efectividad.

Un estudio reciente de la Universidad de Scranton que incluyo 16 participantes con sobrepeso durante un periodo de 22 semanas. Los individuos que recibieron Café Verde Extracto lograron reducciones significativas en índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, y peso corporal total. Con perdidas de 11 kilos en promedio al concluir las 22 semanas. Lo más llamativo de este estudio fue que no se modifico la dieta de ninguna manera, y los participantes recibieron dietas de 2,400 calorías diarias en promedio.

Insisto, no me queda duda sobre la efectividad y seguridad de este producto. Considero que todo individuo que desee bajar de peso contemple esta opción. La dieta y el ejercicio continúan siendo la clave para una vida saludable y nunca se deben sustituir. La combinación de este producto con una dieta restrictiva y ejercicio aeróbico es lo óptimo para bajar de peso de forma segura y rápida.

Recomiendo ampliamente este producto.

Preguntas frecuentes:

¿Que es Café Verde Extracto?

Es un suplemento natural que se adquiere del café verde o no tostado. El café en su estado natural es rico en antioxidantes y un compuesto llamado Acido Clorogenico.

¿Que beneficios se asocian a Café Verde Extracto?

La principal ventaja de tomar Café Verde Extracto es para bajar de peso. Existen múltiples ensayos clínicos donde se ha demostrado la reducción significativa en peso corporal. Además se ha visto que produce disminución en la presión arterial y en el colesterol sérico.

¿Que es el Acido Clorogenico?

Es un compuesto que disminuye la cantidad de glucosa que libera el hígado, provocando que el cuerpo utilice las reservas de glucosa que contienen nuestras células grasas. Esto reduce la cantidad de células grasas de nuestro cuerpo, lo que provoca una perdida de peso y de grasa corporal. También se ha viso que el Acido Clorogénico acelera el metabolismo.

¿Me va poner ansioso o nervioso la cafeína de este producto?

Es poco probable que sientas nerviosismo o ansiedad. La cantidad de cafeína que se encuentra en este producto es menor a 20mg. Considerando que una tasa mediana de café contiene 100mg, la dosis de cafeína es relativamente baja.

¿Existen efectos secundarios?

No se han encontrado efectos secundarios asociados a la toma de este producto en adultos por lo que se considera un producto muy seguro. No existen estudios acerca de la seguridad en niños, por lo que no se recomienda en ese grupo de edad.